橘子是一种常见的水果,不仅在冬天有上市,而且在夏天也不少见。

       橘子富含维生素C,能够加速身体内胶原蛋白的合成,有助于美白肌肤和延缓衰老。

       此外,橘子中的纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化和排便。

       所以,无论是早餐、加餐还是下午茶,都可以选择橘子作为健康的零食。

       不妨多吃橘子,让健康的速度加快!。

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